在做愛的時候如果長期同一種姿勢，除了可能因某一方主動同一體位的刺激，動作較大，會容易興奮，導致射精速度加快外，久了其實也會覺得沒那麼有趣，所以 姿勢的變換在[性.愛]裡也是增加刺激與促進新鮮感的方式之一😈😈
但在進行動作變換的時候，卻可能因為體型、身高或體位沒有喬好⋯⋯等等因素，會有卡卡、或者不對盤怪怪的感覺，有時候還會因此整個冷掉沒興致了，這時候就會冒出個疑問： 要怎麼樣才能「切換體位」時如行雲流水般的順暢呢？
今天我們來以多數人又愛又怕的背後式來當范例。大家會喜歡這個姿勢的原因，最主要的一個要點是 在施力上相對其他的會比較輕鬆，同時也可以抓打屁股、環抱伴侶抓揉胸部⋯⋯等增加情趣的加分動作，而且在視野上也有致命的誘惑感：從背、腿或是可以直接看到交合的進出過程。
但背後式卻有一個致命的缺點： 常常會因為身高距離的距離差距，導致[插·入]狀況不順利或者一直滑出來，尤其是當雙方跪下時，受方腰比較高的狀況持續，可能就會因為反覆滑出，打壞的節奏與彼此的信心，到後來可能興致都沒了⋯⋯
那該怎麼去克服這樣的狀況呢？這邊來跟大家分享 2 個要點：
第一招🔎適度調整腳張開的幅度
當受方腿張太開會讓其[插·入]點太低，這時候會使攻方抓不到施力點，反而造成太難推進；反之，如果當受方雙腿合太緊的時候，有可能會讓攻方舉步維艱，在抽插的時候，頻率會因為被夾住的關係變得怪怪的，不是那麼好動。
這個時候，攻方的雙腳可以調整為與肩同寬，膝蓋也同寬， 扶住受方的腰並身體往前傾，將膝蓋移動到腰部容易擺動的位置後再開始擺動腰部，這樣才會因為施力點正確，在推進跟[插·入]時的力道在輕鬆之餘也會爆發出來👍
第二招🔎根據身形調整高度
雙方可能因為體型差異，即使兩人都是跪下來，但交合的對口可能還是會有明顯的高低差，那這個時候其實就可以 利用稍微調整開腿的幅度來解決喔！
想要受方低一點就把雙腿分開一點；想要受方高一點就把雙腿合起來一點，利用角度的調整讓整體性事的過程更佳舒服且流暢✨
⚠️小提醒⚠️
轉換任何姿勢的時候， 最好是同時間一個人動就好，如果還是想要兩個人都動作的話，建議還是要輪流動，因為每個人動的頻率不太一樣，如果同時間兩個人都在動，有可能會因為頻率不同，而導致一方受傷；也不會因為只有一個人在動，導致其中一方每次做完太累。
⚠️最後、最重要、要知道的⚠️
做愛其實也是個體力活，兩個人還是要 互相顧慮考量對方的感受，輪流得來在每次的[性.愛]中，有各自展現的機會，透過產生和諧的[性.愛]互動感，感情也可以因此更加深更有激情感喔！
