Baby顏、柳巖身,連續4年入選「全球百大美女」!簡直太哇塞了

在日常生活中,恐怕沒人會不喜歡「美」的事物;特別是顏值靚麗、身材窈窕的美女…就像下面我們要給大家介紹的這位來自于馬來西亞的小姐姐——黃詩棋(IG:yumiwong_official)。簡直美到看一眼,就能讓人瞬間淪陷!

五官精緻、膚白貌美、長發飄飄,眉眼長相有那麼幾分像AngelaBaby!

尤其是那甜美、綻放的笑容就像具有魔力一般,能讓人的心情瞬間愉悅、舒暢!

除了顏值擔當,黃詩棋的身材也頗具殺傷力!1米68的高挑海拔,46公斤的體重,雖然纖瘦但並不干癟,反倒擁有凹凸有致的惹火曲線。小蠻腰、蜜桃臀、大長腿、香肩美背…簡直不要太撩人!

集天使顏值、魔鬼身材于一身的黃詩棋,不僅是當地很有人氣的演員、模特;而且自2017起,連續4年入選「全球百大美女」榜單,被網友們稱為「馬來西亞之光」!

在演藝、模特圈子裡闖盪,黃詩棋對自己身材、外形管理得頗為嚴格。日常飲食大多以清淡營養為主,且長期保持著運動健身的習慣!

為了打造出勻稱有型,既飽滿又流暢的理想身材,在日常健身時,黃詩棋會適當結合力量、有氧、瑜伽等多種項目!

令人羨慕眼饞的直角肩、V型背、馬甲線…都是她多年堅持擼鐵的成果!

在健身房裡揮灑汗水、不斷挑戰自我,不僅身材曲線雕琢得近乎完美,同時也是黃詩棋釋放工作壓力,保障積極狀態、充沛體能的最佳方式!

練完後舉起手臂、秀個二頭肌,透著力量感的肌肉線條,讓她顯得愈發性感迷人!

與此同時,瑜伽拉伸則是她的最愛。從小學習舞蹈的黃詩棋身體柔韌、協調性格外出色,舒展四肢、動作柔美、姿態輕盈…

就連難度頗高的空中瑜伽,對她來說都是小菜一碟!

在還沒有接觸健身前,黃詩棋有時候會為了身材、上鏡效果去節食減肥,現在想來真是大錯特錯!

如今的她,跟不少健身小姐姐一樣,愛上了下廚做菜,喜歡研究、挖掘各式各樣美味的健身餐。每天都吃得健康營養、毫無負擔!

在多年汗水澆灌、自律生活的積極影響下,89年出生,已經年過30的黃詩棋身材緊致、皮膚細膩、少女感十足!

不管從哪個角度看,歲月好像並沒有在她的身上留下任何痕跡…

一方面不得不承認,上天賜給了黃詩棋人人艷羨、得天獨厚的顏值,但後天的身材管理、自律健康的生活態度也很關鍵!否則身材走形、贅肉橫生,恐怕再高的顏值都經不住折騰…

看到這麼漂亮、先天條件如此優越的小姐姐還在努力健身,提升自我…作為普通人的我們,還有什麼理由不奮起趕上呢?!

畢竟身材就像我們的「第二張臉」,一張可以不斷雕塑、積極改變的臉!勻稱有型的好身材不僅可以讓你魅力倍增,更彰顯著一個人健康自律、積極向上的生活態度!

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