精致的五官，白皙的皮膚，再加上凹凸有致的身材，渾身上下充滿了力量感，幾乎每一張照片，都能讓你感受到什麼叫視覺盛宴，每一塊肉肉都很懂事，長在了該長的地方。她就是本期女神專欄的主角：阿朱505。
面對越來越寒冷的天氣，不少地區已經正式開啟了「冬眠模式」，從單薄的衣物到裹上了襖，那好像就是一瞬間的事情。
在面對已經到來的冬天，相信大家都很煩惱身材應當如何保持吧，但似乎這樣一位小姐姐她顯然沒有這個煩惱。
vb：@阿朱505，來自上海，95后顏值博主一枚，這樣看來小姐姐的顏值，應該是蠻不錯的。
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精致的五官，白皙的皮膚，再加上凹凸有致的身材，渾身上下充滿了力量感，是我的理想型沒錯了。
隨后點進了她的主頁，僅僅觀賞了幾分鐘，就確認了一件事情：小姐姐這人是真的能處！有好身材絕對不藏著！
幾乎每一張照片，都能讓你感受到什麼叫視覺盛宴，每一塊肉肉都很懂事，長在了該長的地方，尤其是這個背，好看得讓人忍不住想拔個火罐。
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憑借著出眾的身材，小姐姐給人的印象便是清新脫俗，又不乏力量感，因此給人留下了深刻的印象。
但其實擁有完美身材的她，在減肥和健身這條道路上，也曾經走過不少歪路，從小到大她一直都是一個熱愛運動的女生，因此她身材一直都維持的很好。
很多人會羨慕她的身材、顏值，把這一切歸為是「老天爺賞飯吃」，但哪來那麼多的天生麗質呢，女神只不過都是在你看不到的地方，默默努力著罷了。
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可誰曾想，曾經的她也是花了很多時間，去掌握專業的健身知識，并自律努力的加大訓練頻率和強度，才得以打造出自己理想的身材。
隨著運動的逐漸深入，身材是最好的印證品，正面看，平坦的女友腹，撩人的馬甲線，無疑是她自律嚴格、規律運動的最佳印證。
從側面看，前凸后翹的S曲線，細腰翹臀大長腿，即使一個背影，照樣曼妙吸睛，讓人挪不開眼。
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小姐姐覺得，運動流汗的女生最性感，只要不要為自己的偷懶找借口，并且有心，在家也能練出好身材。
雖說努力的過程是艱辛的，身體和心理都會受到雙份的煎熬，不過當看到自己身材的變化時，就會覺得這一切都是值得的。
很多人不逼自己一把，永遠不會知道自己改變之后，到底有多美？
無論是從形象的改變還是身材的雕刻，都是一點一點的開始積累的。
任何一副美好的肉體，都是用無數汗水換來的，自律和堅持就是前凸后翹的秘密，在任何通往好身材的道路上，都沒有捷徑，干就完了。
這樣一位自律的顏值博主，你是喜歡顏值呢，還是喜歡身材呢？
好啦，一起進入審美時間吧。
