父母是孩子最好的老師,在陳艷身邊耳濡目染,兩個小家伙也特別熱愛運動,陪著媽媽一起健身,充當媽媽的負重。
不僅強身健體, 還有益于促進母子感情!
在成功練好身材后,陳艷的自信心倍增,她開始積極報名參加各類健美比基尼賽事。
甚至走出國門,在世界舞台上展示亞洲女性力量、健美的身材!
與此同時,隨著在業界積累名聲口碑,她還開起了屬于自己的工作室,通過過硬的專業能力,與辛勤經營,收獲了大量忠實學員!
相信有這麼一位身材顏值在線的小姐姐當教練,也幾乎沒有人能拒絕吧!
而在工作家庭之外,陳艷也會給自己留出一部分時間,去完成想做的事情——
度假潛水、玩機車…
偶爾肆意灑脫一回!
最后通過陳艷的身材蛻變,也希望更多人能真正了解:
節食減肥,永遠無法給你好身材;
只有培養積極運動、 健康飲食的好習慣才可以!
要想掌控自己的人生,先從積極運動、管理身材做起吧!
畢竟身體是革命的本錢,要是沒有健康強壯的身體,又何談家庭美滿、事業成功呢?
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