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女私教「大圍度」身材私照曝光，網友：這「大」的卻是離譜啊

田園牧哥 2022/12/15 檢舉 我要評論

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不知何時，大眾審美開始偏向于以瘦為美，她們追求的瘦也不再是輕微的瘦，而是變成了過度暴瘦，這種以瘦為美的「 身材焦慮」就應該徹底摒棄掉。

而今天要分享的這位小姐姐就完美的詮釋 微胖才是新時代的主流審美 。

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這位小姐姐社交賬號 @Daani._.e ，來自韓國，是一位專業的健身教練，目前也是擁有二十八萬粉絲的健身博主。
當然了，好身材自然少不了后天的鍛煉，翻看她的社交動態，以前她身材肥胖臃腫，小肚子非常明顯，在好友的建議下她開始走進健身房，下定決心做出改變。
通過高強度的有氧運動來達到減脂瘦身的目的，也搭配著適當的力量器械訓練，在減脂瘦身的同時塑造全身上下的肌肉線條。

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